مراقبت پوست

مراقبت پوست

پوست یکی از مهم‌ترین اعضای بدن به حساب می‌آید که در حفظ سلامت و زیبایی انسان نقش بسیار پُر رنگی را ایفا می‌کند. مراقبت از پوست نه تنها باعث می‌شود که ظاهری جوان‌تر و شاداب‌تر داشته باشید، بلکه از بروز مشکلاتی نظیر چین و چروک، لک‌های پوستی، آکنه و خشکی نیز جلوگیری خواهد کرد. از آن جایی که امروزه مراقبت از پوست به یک امر مهم تبدیل شده و اکثر افراد متناسب با نوع پوست خود از یک روتین پوستی مشخص پیروی می‌کنند، برندهای زیادی در زمینه تولید محصولات مراقبت از پوست در حال فعالیت هستند و محصولاتی متنوع با کاربردهای گوناگون روانه بازار می‌کنند. چنانچه قصد خرید محصولات مراقبت پوست دارید، پیشنهاد می‌شود که قبل از خرید این مطلب را تا انتها بخوانید.

مشاهده قیمت و خرید لوازم آرایشی اصل از زینو بیوتی

انواع محصولات مراقبت از پوست

محصولات مختلف مراقبت پوست با هدف پاکسازی، آبرسانی، تغذیه و محافظت از پوست کارایی دارند. هر فردی بر اساس نوع پوست خود، شرایط محیطی و همچنین سن، می‌تواند برای بهبود سلامت پوست خود از محصولات مناسب استفاده نماید. در حالت کلی، محصولات مراقبت از پوست به انواع زیر تقسیم‌بندی می‌شوند:

۱. پاک‌کننده‌ها

اولین و مهم‌ترین مرحله در روتین پوست، پاکسازی آن است. چربی‌های اضافی، آلودگی‌های محیطی، تعریق و سلول‌های مرده می‌توانند سبب انسداد منافذ پوست و در پی آن بروز آکنه و جوش شوند. در حالت کلی، پاک‌کننده‌ها در دو دسته زیر در بازار موجود هستند:

• پاک‌کننده‌های بر پایه آب: این نوع پاک‌کننده‌ها در واقع فوم‌ها و ژل‌هایی هستند که می‌توانند چربی‌های اضافی و آلودگی‌هایی که در طول روز جذب پوست می‌شوند را به راحتی از سطح پوست پاک نمایند.
• پاک‌کننده‌های بر پایه روغن: این دسته از پاک‌کننده‌ها گزینه‌ای عالی برای پوست‌های حساس و خشک هستند که ضمن پاکسازی، سبب حفظ رطوبت چنین پوست‌هایی نیز خواهند شد.

۲. تونرها

دومین محصول از انواع محصولات مراقبت پوست، تونرها هستند. بعد از شست‌وشوی صورت، از تونرها به منظور متعادل‌سازی  pH پوست و همچنین از بین بردن بقایای آلودگی‌ها بهره می‌برند. علاوه بر این، تونرها می‌توانند سبب کوچک شدن منافذ پوست و آماده شدن آن برای جذب بهتر سرم‌ها و کرم‌های مرطوب‌کننده نیز شوند. از جمله تونرهای مناسب برای پوست‌های حساس و خشک می‌توان به تونرهای حاوی عصاره‌های گیاهی و آبرسان‌ها اشاره داشت.

۳. سرم‌ها

سرم‌ها محصولاتی غلیظ و حاوی آنتی اکسیدان‌ها و مواد مغذی هستند که می‌توان از آن‌ها برای بهبود چین و چروک، التهاب، خشکی و همچنین لکه‌های تیره روی سطح پوست بهره برد. سرم‌های حاوی هیالورونیک اسید و نیاسینامید برای کاهش التهاب و آبرسانی پوست گزینه بسیار خوبی خواهند بود. در مقابل، سرم‌های حاوی ویتامین C سبب روشن شدن پوست و کاهش لکه‌های تیره خواهند شد.

۴. کرم‌های مرطوب‌کننده

از دیگر انواع محصولات مراقبت پوست، مرطوب‌کننده‌ها هستند که از تبخیر آب پوست جلوگیری می‌نمایند. برای پوست‌های خشک و حساس، کرم‌های بر پایه روغن و برای پوست‌های چرب و مختلط، کرم‌های بر پایه آب پیشنهاد می‌شوند. ناگفته نماند که بعد از هر بار شست‌وشوی پوست، استفاده از کرم مرطوب‌کننده سبب افزایش نرمی و لطافت پوست شما خواهد شد.

۵. ضد آفتاب‌ها

یکی از عوامل پیری زودرس و ایجاد لک‌های پوستی، قرار گرفتن در معرض نور خورشید برای مدت طولانی است. ضد آفتاب‌هایی که دارای حداقل SPF 30 هستند، می‌توانند از پوست شما در مقابل اشعه‌های UVA و UVB  محافظت نمایند. در کل، ضد آفتاب‌های حاوی ترکیبات جذب‌کننده اشعه، برای پوست‌های چرب و مختلط و ضد آفتاب‌های حاوی زینک اکساید برای پوست‌های حساس گزینه بسیار خوبی خواهند بود.

۶. ماسک صورت

ماسک‌های صورت به نوعی نقش درمان کمکی را بازی می‌کنند. به عنوان مثال، ماسک‌های خاک رس برای کاهش منافذ باز و جذب چربی و ماسک‌های آبرسان و ژلی برای پوست‌های خشک و حساس گزینه بسیار خوبی خواهند بود. علاوه بر این، ماسک‌های ورقه‌ای که حاوی سرم و مواد مغذی هستند نیز می‌توانند روی بازسازی و تغذیه عمقی پوست شما تأثیر شایانی داشته باشند.

مشاهده قیمت و خرید لوازم آرایشی از زینوبیوتی با قیمت مناسب

۷. کرم دور چشم

پوست اطراف چشم در مقایسه با سایر قسمت‌های صورت بسیار نازک‌تر و به تبع حساس‌تر است؛ با استفاده از کرم‌های دور چشم با ترکیبات کافئین و هیالورونیک اسید، می‌توانید شاهد کاهش تیرگی، پف و چین و چروک اطراف چشم خود باشید. به بیان دیگر، استفاده از کرم دور چشم سبب حفظ طراوت و شادابی پوست اطراف چشم شما خواهد شد.

راهنمای انتخاب محصولات مراقبت از پوست بر اساس نوع پوست

برای این که بتوانید از محصولات مراقبت پوست بهترین نتیجه را بگیرید، باید این محصولات را متناسب با نوع پوست خود انتخاب نمایید:

1. پوست چرب: اگر پوست شما چرب است، باید از محصولاتی که فاقد چربی یا Oil Free و غیرکومدوژنیک هستند استفاده نمایید. آبرسان‌ها و ژل‌هایی با بافت سبک، برای پوست‌های چرب مناسب خواهند بود.
2. پوست مختلط: برای چنین پوست‌هایی استفاده ترکیبی از محصولات متناسب با ناحیه T (پیشانی، بینی و چانه) و نواحی خشک صورت پیشنهاد می‌شود.
3. پوست معمولی: برای پوست‌های معمولی می‌توان از محصولات متعادل‌کننده و سبک به منظور حفظ سلامت پوست بهره برد.
4. پوست حساس: برای جلوگیری از قرمزی و التهاب پوست، توصیه می‌شود که از محصولات بدون عطر، الکل و مواد تحریک‌کننده بهره ببرید.

نکات کلیدی در مراقبت روزانه از پوست

به منظور حفظ سلامت و همچنین زیبایی پوست صورت خود، داشتن یک روتین روزانه مناسب پیشنهاد می‌شود:

1. پاکسازی پوست: پوست صورت خود را صبح و شب با استفاده از پاک‌کننده مناسب تمیز کنید.
2. آبرسانی: بعد از شست‌وشو، از سرم‌های آبرسان و تونر استفاده نمایید.
3. محافظت از پوست: در طول روز از کرم‌های ضد آفتاب با SPF حداقل 30 استفاده کنید.
4. لایه‌برداری: 1 الی 2 بار در هفته، برای حذف سلول‌های مرده روی پوست خود از لایه‌بردار مناسب استفاده نمایید.
5. تغذیه پوست: در هنگام شب از کرم‌های شب و ماسک‌های مغذی استفاده کنید.

برترین برندهای مراقبت از پوست

برندهای مختلفی در زمینه تولید محصولات مراقبت پوست در بازار مشغول به فعالیت هستند؛ در ادامه با معتبرترینِ آن‌ها آشنا خواهیم شد:

• La Roche-Posay : متخصص در زمینه تولید محصولات مراقبت از پوست‌های حساس
• CeraVe: محصولات حاوی سرامید و مناسب برای پوست‌های حساس و خشک
• The Ordinary : متخصص در زمینه تولید محصولات با ترکیبات فعال
• Neutrogena: مشهور به تولید محصولات پاک و مرطوب‌کننده پوستی
• Clinique: مشهور به تولید محصولات فاقد عطر و ضد حساسیت

مراقبت پوست در فصول مختلف سال

پوست در هر فصل شرایط خاص خود را دارد و به تبع مراقبت کردن از آن نیز متفاوت می‌شود. به عنوان مثال، در فصل بهار باید از محصولات سبک، آبرسان و ضد حساسیت به منظور کاهش تحریک ناشی از تغییرات دمایی بهره برد. در تابستان، استفاده از محصولات سبک، ضد آفتاب‌های قوی و محصولات فاقد چربی برای کنترل تعریق پیشنهاد می‌شود.در پاییز برای مقابله با خشکی ناشی از کاهش رطوبت، به محصولات تغذیه‌کننده نیاز خواهید داشت. در نهایت، در زمستان استفاده از کرم‌های غلیظ و روغن‌های طبیعی برای حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی و ترک خوردن پوست پیشنهاد می‌شود.

فراموش نکنید که مراقبت پوست یک فرایند مداوم است؛ با انتخاب محصولات مناسب، رعایت روتین پوستی و توجه به شرایط هر فصل، می‌توانید پوستی سالم، زیبا و شاداب داشته باشید.